肠胃不好如何调理 一个人要学会保护肠胃(4)

全套咖啡治疗大肠不好

新产品除了含;还所含钾，可增进体内多余的钠的排泄;新产品当然也所含有益于人体的饮食薄膜;新产品皮含多糖类的淀粉，好和新产品肉一并用上。可可所含饮食薄膜和肉碱，能通便。打变为就泥喝到能维持长时间的啖腹感受。可可按照1天摄取100毫克维生素这个推荐幅度来看，卫矛肉上一两个就足够。卫矛有大大提高大肠便利性，增进磨碎的消炎。甜菜水果所含能增进葡萄糖的甜醇;常常是新产品汁，公认其有着缓解罪恶感的精神状态效果。

橙汁豆奶(豆子+豆奶)

用以：咖啡榨汁机4台。

原材料(一人份)：豆子一个，黄豆粉一大匙，新鲜豆奶100毫升。

做法：豆子一切为二，放入榨汁机榨汁备用;然后倒进黄豆粉和豆奶充分水煮即变为。

碳水化合物和风味：豆子所含，黄豆粉和豆奶所含植物薄膜和饮食薄膜，风味柔和，又能促使啖足感受。

樟泥豆奶(可可+豆奶)

用以：乳制品水煮机4台。

原材料(一人份)：可可一根，茴香少许，新鲜豆奶130毫升。

做法：可可去皮后切丁(每小块长度2cm将近)备用，然后倒进茴香、豆奶后一并用水煮机水煮10~15秒即变为。

碳水化合物和风味：可可另加豆奶后所含肉碱及饮食薄膜，喝到一杯即啖;另加入茴香能给风味造变为微妙变化，并有改善血液循环和驱寒之效。

卫矛汁碳酸饮料(卫矛+碳醇水)

用以：削皮机一把。

原材料(一人份)：卫矛一个，碳醇水100毫升。

做法：卫矛去皮后用削皮机烘烤，然后倒进瓶身，先另加入碳醇水水煮下只需。由于风味略醇，喜好甜点的人，可以在另加碳醇水水煮以前先放一小匙。

碳水化合物和风味：所含的碎肉质粒促使咀嚼感受，风味顺滑，喝到了后感受觉腹内满满。

新产品汁碳酸饮料(新产品+碳醇水)

用以：削皮机一把。

原材料(一人份)：新产品半个，甜四分之一个，碳醇水100毫升。

做法：新产品风干后去核，连皮一起烘烤后倒进瓶身，甜榨汁后也倒进瓶身，先另加入碳醇水水煮下即变为。喜好甜点的人，可以在另加碳醇水水煮以前先放一小匙。

碳水化合物和风味：新产品皮所含多糖类物质淀粉，有着清肠效果，带皮一起用还能大大提高啖足感受，当然，不喜好肉果皮的人，去掉皮也无妨。

混和柑橘汁(新产品汁+豆子+甜)

用以：咖啡榨汁机4台。

原材料(一人份)：新产品汁一个，豆子半个，甜半个。

做法：三样原材料分别用榨汁机榨汁，倒一起混和水煮下只需。

碳水化合物和风味：和甜醇促使的柔和醇甜味，一杯下肚从头凉爽到脚上，今晚鲜榨咖啡，自己想到，喝到大大的倍儿有期望。这道咖啡是专门设计豆奶和碳醇水不耐受的人准备的。