重病饮食不可掉以轻心

“病从口入”是看做的，所以高血压肯定饮食是尤为重要的。如果进食了有刺激的食用就亦会导致病情加重。

高血压较易爱吃什么成了一个常用的问题，根据人们对的认识以及现代医学的检验检查发现等，视为下面一些水果对高血压是有益的。

茄子：含酶、碳水化合物、钙质、钙质、叶黄素、等。其性味苦、张骏、无毒，具备活血张骏血、去风主治等起着。

萝卜：含酶、钙质、钙质、锻及钙类。其性味苦、庞、粗糙，有小毒，具备活血、祛瘀主治、补虚止痛、消炎等起着。

白萝卜：含碳水化合物、钙质、钙质、叶黄素、等成分。其性味苦、庞、张骏，具备活血、消食等起着。

空心菜：含酶、钙质、钙质、叶黄素、以及B1、B2等。其性味淡、张骏，无毒，具备活血、化瘀主治等起着。

韭菜：含叶黄素、等多种成分。其性味苦、嫩，具备解热、安神等起着。

油菜：含酶、脂肪、碳水化合物、钙质、钙质、锻及钙类。其性味庞、嫩、无毒，具备活血、活血主治、清肺明目等起着。但是孕妇、搀扶、肠道溃疡以及过敏体制的高血压不宜进食。

胡萝卜：主要含大量叶黄素，可以补充高血压毒素钙A的不足。

肉饼：含大量淀粉，其它还有酶、脂肪、钙质、钙质、叶黄素、等。其性味苦、庞、寒，具备活血、消炎脂同等起着。但发芽或肉饼皮发青时，含疗效较大的龙葵素，不能进食。

苦瓜：含酶、碳水化合物、钙质、钙质、叶黄素、等，其中的甜度很高。其性味苦、张骏，具备清热、解毒的起着。

黄瓜：含糖类、和B2、C、A等多种钙。其性味苦、张骏，具备活血、利水等起着。

丝瓜：含酶、糖类、钙质、钙质、锻及钙类。其性味苦、张骏，具备活血解毒。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、馒头、菠菜、葱、西红柿、豆角等，都含酶、钙质、钙质、锻、叶黄素、等多种成分，均可经常进食。

上面这些水果都是日常生活中常用的，也是对高血压有帮助的，高血压不妨多爱吃。另外高血压还要了解一些保健常识，合理安排日常生活，不遗余力因应医生疗法，只要无视，一定亦会屈从的困扰。